कब्ज को एक सप्ताह में तीन से कम मल त्याग के रूप में परिभाषित किया जाता है, जबकि गंभीर कब्ज प्रति सप्ताह एक से कम मल त्याग का संकेत देता है। कब्ज विभिन्न कारणों से हो सकता है जिसमें आदत, आहार, रेचक के अति प्रयोग सहित दवाओं का उपयोग, हार्मोनल विकार और आंतों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग शामिल हैं। दर्द निवारक, एंटीडिप्रेसेंट, आयरन सप्लीमेंट और एंटीकॉन्वेलेंट्स, एल्यूमीनियम युक्त एंटासिड और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स सहित अधिकांश दवाएं कब्ज पैदा कर सकती हैं; हालांकि, अधिकांश प्रभावित व्यक्तियों के लिए, दवा को बंद करना आवश्यक नहीं है और आहार फाइबर की एक साधारण वृद्धि एक प्रभावी समाधान हो सकती है।
पुरानी कब्ज का प्रबंधन कब्ज के लिए रोगसूचक उपचार देने के साथ-साथ स्थिति के ज्ञात कारणों का इलाज करने से संबंधित है। आदतन कब्ज वाले व्यक्तियों को दी जाने वाली सामान्य सलाह पानी की खपत और आहार फाइबर का सेवन बढ़ाना है। ताजे फल और सब्जियां मल में थोक गठन को बढ़ाती हैं, और तरल पदार्थों के साथ पर्याप्त मात्रा में नियमित सेवन अधिकांश प्रभावित व्यक्तियों में कब्ज का इलाज करने के लिए पर्याप्त है। कब्ज का इलाज करने के लिए कुछ व्यक्तियों को नियमित या दैनिक मल त्याग की आदत डालने में मदद करने की आवश्यकता होती है। कब्ज के उपचार योग्य कारणों का पता लगाने के लिए नियमित रूप से ली जाने वाली सभी दवाओं के लिए सावधानीपूर्वक इतिहास लेने की आवश्यकता है।
विडंबना यह है कि कब्ज जुलाब के अति प्रयोग से भी हो सकता है। यह आंतों की पुरानी जलन के परिणामस्वरूप होता है। इस प्रकार की कब्ज के लिए उपचार आयुर्वेदिक हर्बल दवाओं का उपयोग करना है जो सामान्य मल त्याग की सुविधा प्रदान करते हैं और सूजन वाले आंतों के म्यूकोसा पर सुखदायक क्रिया भी प्रदान करते हैं। ये हर्बल दवाएं कुछ मात्रा में चिकनाई भी प्रदान करती हैं जो आंतों में सूजन को कम करती हैं और मल को निकालने में भी मदद करती हैं। आयुर्वेदिक दवाओं का जठरांत्र संबंधी मार्ग पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है और भूख में सुधार करने, पाचन में सहायता करने के साथ-साथ पाचन खाद्य कणों को आत्मसात करने में मदद करता है और अंत में, गठित मल को बाहर निकालने में मदद करता है। इसलिए अधिकांश आयुर्वेदिक दवाएं पुरानी कब्ज में मदद करती हैं, कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालती हैं, और आदत भी नहीं बनाती हैं।
कब्ज की गंभीरता के आधार पर, अधिकांश प्रभावित व्यक्तियों को लगभग एक या दो महीने के उपचार की आवश्यकता होती है जिसके बाद दवाओं को धीरे-धीरे कम किया जा सकता है और पूरी तरह से बंद कर दिया जा सकता है। इस प्रकार आयुर्वेदिक हर्बल उपचार का उपयोग पुरानी कब्ज के सफलतापूर्वक इलाज के लिए किया जा सकता है।
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